一岁半江苏快三食谱:木耳核桃粳米粥

江苏快三 sepjk.com 2020年06月10日 09:42:59 

木耳核桃粳米粥

  食材:粳米100克、核桃仁20克、冰糖20克、水发黑木耳15克、葡萄干适量

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  做法:

江苏快三  1、黑木耳事先泡发,去蒂,清洗干净,撕成小朵;

  2、粳米在清水中泡二十分钟,淘洗洗净;

江苏快三  3、葡萄干冲洗几遍,放清水中泡十分钟,捞出洗净,沥干;

江苏快三  4、核桃仁掰小块,用清水淘洗一下;

  5、汤锅内添加足量清水,大火烧开,放入核桃仁、粳米、黑木耳;

江苏快三  6、调小火慢煮细熬,至粳米松软,黑木耳熟烂;

  7、放入冰糖和葡萄干,继续用小火熬煮五分钟即可。

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江苏快三  营养丰富、香甜可口、软糯爽滑的木耳核桃粳米粥就熬好了,只闻着味道也会食欲大开,配着一块蔬菜饼或者小笼包,一份能量满满的早餐,让江苏快三一天都充满活力。

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